今回の記事では、ゲーム感覚で目標達成をする方法を解説しました。ゲームのように楽しく目標を達成したい人、続かない行動を習慣化したい人はぜひご覧ください！ダイエットなどの辛い習慣を続けるコツにもなると思います。
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